La gentilezza è la gentilezza chiave può ridurre i livelli di stress e aumentare il senso di benessere.

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Test covidico

Henry Ford offre solo test covidico per i pazienti stabiliti che sono stati indirizzati per il test del proprio medico. Molte località tra il Michigan offrono un test gratuito e gratuito. Trova un sito di test CovidID vicino a te e saperne di più su quando viene testato.

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  • Jackson o South Central Michigan pazienti: (517) 205-4800
  • Sei mai stato in una posizione di Henry Ford? * Motivo per appuntamento * Specialità * Nome del medico (se noto) Date preferite e tempo preferite Posizione * Altro percorso Nome * Cognome * Data di nascita Immettere mm / gg / yyyy Formato * Indirizzo * Città * Stato / Provincia * Codice postale / Codice Postale * Telefono * Email * Nome assicurativo e numero di abbonato * Nome contatto Authentication Dem Demognect.Form paziente.HC4__MostrecentLeadSource__C Paziente.Seadsource HC4__Isubject__c.hc4__Isubject__c.hc4__Status__C HC4__InQUIRY__C.RecordTyPeid hc4__InQUIRY__C.HC4__TYPE__C

    Nudge Baregivers a POSS

    Di solito sono i caregiver che promuovono i pazienti di riposare. Ma ci sono buoni motivi per cambiare ruoli.

    I caregivers sono così occupati a prendersi cura del paziente, spesso dimenticano di prendersi cura dei propri bisogni, afferma Cyndy Ulreich, un praticante di infermiere oncologico certificato all’Henry Ford Istituto di cancro.

    “Non penso che i caregiver capiscano quanto il paziente o il sopravvissero voglia che si prenda cura di se stessi”, dice. “I pazienti vogliono che i loro caregivers abbiano una buona vita. Si sentono meglio sapendo che i loro caregiver si prendono cura di se stessi. “

    problemi fisici ed emotivi

    I caregivers sono stati noti per soffrire con condizioni di salute non diagnosticate o incontrollate come il diabete.

    Durante tempi stressanti o eventi mondiali insoliti, molte persone possono perdere la prospettiva, sentirsi ansiosi o piangere più facilmente. Altri diventano aggressivi e impegnativi. L’ansia può aumentare le sostanze chimiche di stress, aumentando la pressione sanguigna, la tensione muscolare e la percezione del dolore. Può richiedere molta energia per calmare i caregiver, dice Cyndy. Peggio, se un paziente si sente soffocato da caregiver dotuati o prepotenti, che può rallentare il processo di guarigione.

    gentilezza è il tasto

    la gentilezza può ridurre i livelli di stress e aumentare il senso di benessere . Gentilezza – Dato e ricevuto – Effettua i caregivers ai pazienti. “Ho visto uno stress ridotto nelle persone che incoraggiano i loro badanti a praticare la cura di sé”, afferma Cyny, che è stato un caregiver del cancro per i suoi familiari.

    Dai ai caregivers a chiacchierare Tempo per l’auto-cura, specialmente durante i tuoi trattamenti di cancro.

    Mostra gratitudine. Una pacca sulla mano, uno sguardo negli occhi, una parola di incoraggiamento dal paziente – tutto aiuta. “Dì ai tuoi caregiver,” so che questo è difficile anche tu. Apprezzo tutto ciò che stai facendo per me “, dice Cyny.

    Volo grezzo con il cancro? Caregiver, primo messo sulla tua maschera di ossigeno.

    Per evitare di sentire “Burnout del caregiver”, prova a fare quanto segue:

  • Aumenta la forza, fiducia e pace. Prova yoga, ballare, disegnare, ascoltando musica, raccontando barzellette, cantando, pregando, jouraling, mangiando verdure, bevendo più acqua, ottenere massaggi, prendendo la tua medicina o sorridendo comunque.
  • Dì “sì” agli amici e famiglia. Accetta offerte per aiuto e visite. Durante le visite, ti scusa per una breve passeggiata o un tempo da solo.
  • connettiti! Ottieni consigli da altri in reti di supporto, fai domande ed esprimono i tuoi sentimenti. Sono sullo stesso percorso di sopravvivenza.
  • Prendi la cura di cui hai bisogno

    già un paziente di Henry Ford?

    Per la migliore esperienza, i pazienti con Henry Ford esistenti possono richiedere e Appuntamenti autonomi attraverso Henry Ford MyChart. Accedi a MyChart

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    Come se gli anni dell’adolescenza non sono abbastanza inquietanti, fino al 90 percento degli individui in questa fascia di età devono anche affrontare eruzioni e acne della pelle. Mentre i problemi della pelle del tuo adolescente possono sembrare relativamente minore, capire che anche un piccolo breakout può essere un grande colpo per fragile autostima, secondo il dermatologo Kate Viola, MD

    “L’acne adolescente è così comune che i genitori potrebbero non rendersi conto di quanto vergogna e imbarazzo possa causare in un’età vulnerabile che si concentra sull’aspetto esteriore “, afferma il Dr. Viola. “La preoccupazione per i problemi della pelle può essere tutti i consumatori, e lo stress fa peggiorare solo le cose.”

    Le buone notizie che puoi condividere con i tuoi teen è che sono disponibili farmaci da acne molto efficaci e anche i casi più gravi di acne può essere trattata con successo. “Certo, una buona igiene e la cura della pelle coerente sono essenziali, anche con i migliori farmaci”, sottolinea il Dr. Viola. Ed è lì che tu, come genitore, può essere un grande aiuto.

    Avvio di buona cura della pelle e igiene

    Il fatto che molti adolescenti devono essere ricordati di igiene può essere un Sfida per i genitori, perché questa fascia di età non tende a rispondere bene a consigli se è percepito come critica o fastidioso. Così delicato e neutro sono le parole chiave. Con questo in mente, condividi i seguenti consigli per la cura della pelle del Dr. Viola con i tuoi adolescenti.

  • purifica la tua faccia e altre aree interessate al mattino, prima di coricarsi e in qualsiasi momento Sudi.
  • Lavare con la punta delle dita o un pavimentazione morbida, acqua tiepida e un lavaggio viso mite e inesscente, come cetaphil, cerevé o neutrogena. Non strofinare la pelle.
  • Evitare di usare un panno ruvido, un soffio netto, astringenti, esfolianti e qualsiasi altra cosa che può irritare la pelle di rotta.
  • shampoo regolarmente – anche ogni giorno – se I tuoi capelli e il cuoio capelluto sono oleosi.
  • Prova a non toccare il viso per tutto il giorno, poiché questo spread i batteri che causano i grattacieli.
  • Non scegliere o spremere i brufoli; Questo rende solo la pelle più lunga per cancellare e aumenta il rischio di cicatrici.
  • Stai fuori dai letti sole e abbronzanti. L’abbronzatura danneggia la pelle, e alcuni dei farmaci usati per il trattamento dell’acne rendono la tua pelle in più sensibile ai raggi UV. Letti con abbronzatura aumentano anche il rischio per la forma più mortale del cancro della pelle (melanoma) di circa il 76 percento.
  • Utilizzare una protezione solare priva di olio con un SPF di almeno 30. Per una protezione ottimale, scegliere un sunblock contenente ossido di zinco o biossido di titanio.
  • Argomento correlato: acne e amp; Dieta: qual è la connessione?

    Un altro modo importante come un genitore può aiutare è prendere il tuo adolescente a un dermatologo, specialmente se l’acne sta causando vergogna o imbarazzo. Un dermatologo diagnostica e tratterà il particolare tipo di acne che colpisce il tuo bambino, oltre a prevenire ulteriori sblocchi e riducono la possibilità di cicatrici permanenti. Gli adolescenti sono talvolta più ricettivi per consigli da un professionista, al contrario di un genitore.

    Per fissare un appuntamento con eretron aktiv prezzo un dermatologo, visitare Henryford.com o chiamare 1-800-Henryford (436-7936). Se sei nella zona di Jackson o nel centro del Sud Michigan, visita Henryfordalllegiance.com o chiamare 1-888-862-Docs.

    Kate V. Viola, MD, MHS, FAAD, è un dermatologo certificato da bordo specializzato in dermatologia generale, nonché procedure cosmetiche e chirurgiche. Le aree di focus clinica includono l’acne, la psoriasi, la dermatite atopica, il cancro della pelle e l’alopecia. Lei è direttore medico per Henry Ford Allegiance Health Dermatology in Jackson, Mich.

    Categorie: Parenterwell

    Tags: Dermatologia, Henry Ford Allegiance Salute, Kate Viola, Pediatria

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    Il Dipartimento della Divisione Medicina di Emergenze di Ecografia ha stabilito il primo programma di comunicazione clinica di ecografia clinica nello stato del Michigan a partire da luglio del 2010. Il programma di fellowship 1 anno si concentra sulla formazione dei potenziali candidati per diventare esperti e nazionali Leader in ultrasuoni clinici nelle aree della cura del paziente, della ricerca, dell’istruzione e dell’amministrazione.

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